28ª Expedição Seguindo com os cuidados da mente

Dona Angela entrou na sala de terapia com o coração apertado, cheia de tristeza e sem conseguir dormir direito há dias. Falou tudo o que estava sentindo, com lágrimas nos olhos, enquanto a psicóloga ouvia com carinho. Aos poucos, foi se sentindo mais leve, como se um peso tivesse saído dos ombros. No final da sessão, Dona Angela olhou para a psicóloga Mara com um sorriso. Agradeceu muito pelo apoio e pela chance de enxergar as coisas de um jeito diferente. E afirmou estar saindo dali se sentindo mais forte e esperançosa do que em muito tempo.

A Agente Comunitária de Saúde (ACS) Romilda participou de um trabalho em grupo com outros ACS e depois recebeu um atendimento individual com a Dra. Ana Lúcia Castello. Como ACS, ela sabia o valor de cuidar dos outros, mas às vezes se sentia perdida em relação aos próprios sentimentos. Durante a conversa, Romilda desabafou sobre as pressões do trabalho e as incertezas da vida pessoal, e sentiu alívio imediato ao ser ouvida com empatia. Ao final da sessão, agradeceu calorosamente à Dra. Ana Lúcia e à equipe da ONG Zoé por estarem ali, na hora certa. "Foi essencial para mim. Sinto que estou mais forte agora para seguir nos trabalhos", disse, confiante e motivada para continuar ajudando sua comunidade.